SUPERMODELLEN ETEN DIT OM AF TE VALLEN!

supermodellen eten dit om af te vallen!

 

Laten we het eens hebben over energie!

Ik ben zelf enorm mopperig wanneer ik futloos ben en niet genoeg energie lijk te hebben om de dag door te komen en daarom start ik standaard elke ochtend met: bijenpollen! Ik gooi ze in mijn yoghurt, smoothie of ik eet zo een eetlepel bijenpollen..

En een cappuccino.. Want het draait allemaal om balans 😉

Waar zijn bijen pollen allemaal goed voor?

 

* Mentale helderheid en concentratie (MEGA slecht in concentreren, need al the help I can get!)

* Het stuifmeel is nuttig voor het verliezen van gewicht, het herstelt het evenwicht van je hormonen en chemische stoffen. Het verbetert ook de stofwisseling en helpt het verminderen van onbedwingbare trek in zoet eten!

* Vele studies hebben aangetoond dat bijen stuifmeel zeer effectief is in het verlagen van het cholesterolgehalte.

* Het stimuleert de vruchtbaarheid en kan de menstruatiepijntjes verzachten. Onderzoekers hebben ontdekt dat bijen stuifmeel zeer effectief is in het helpen voorkomen van prostaatproblemen. In een studie werd aangetoond dat meer dan 50% van de mannen die stuifmeel kregen een dramatische verbetering in het aantal zaadcellen kregen. Trying to have a baby? Geef je partner ook elke dag wat bijenpollen!

* Krachtige immuunsysteem booster, zodat het lichaam tegen ziekten en zelfs allergieën kunnen vechten.

Supermodellen eten dit om af te vallen!

Al overtuigd? 🙂

Verder is het helemaal geen straf om de bolletjes elke dag te eten, ze zijn namelijk heerlijk! En je kan ze op zoveel manieren toepassen dat je eigenlijk geen excuus meer hebt om ze niet te eten.

Meer nuttige informatie over Bijenpollen:

”Bijenpollen kunnen helpen bij gewichtsverlies. Volgens dokter Carson Wade, “bijenpollen is een natuurlijke manier om de stofwisseling een flinke boost te geven” Er wordt gezegd dat bijenpollen de stofwisseling verbetert door het corrigeren van een chemische onbalans en door “het leveren van de ontbrekende factoren die andere voedingsmiddelen niet kunnen leveren.” Bijen pollen versnelt het proces van het omzetten van suiker in energie en het leveren van zuurstof die vet kunnen gebruiken om hun omzetting in energie te versnellen. 130mg bijenpollen helpt het verteren van 3 pond voedsel!”

Supermodellen eten dit om af te vallen!

Mocht je de bijenpollen in je smoothie gaan gebruiken raad ik je aan er meteen chiazaad in te gooien! Taylor Swift beweert namelijk 4,5 kilo kwijt te zijn geraakt puur door er een gewoonte van te maken om elke dag chiazaad te eten. Naast vele gezondheid voordelen heeft chiazaad namelijk de eigenschap op te zetten in de maag waardoor je minder snel weer honger gevoel ervaart en sneller vol zit!

Heb jij al bijenpollen of chia zaad in huis!? Ik ben erg benieuwd wat jij er van vindt!

-Richelle, xx

 

Supermodellen eten dit om af te vallen!Supermodellen eten dit om af te vallen!Supermodellen eten dit om af te vallen!Supermodellen eten dit om af te vallen!